Description
তালমিছরি
দৃষ্টিশক্তি ঠিক রাখতেও বিশেষ ভূমিকা রয়েছে তালমিছরির। অনেকেরই কম বয়সে চোখে বেশি পাওয়ার থাকে। সেক্ষেত্রে বাদাম, মৌরি, তালমিছরি, গোলমরিচ গুঁড়ো করে দুধের সঙ্গে মিশিয়ে খেলে দৃষ্টিশক্তি ভালো হয়। বিশেষ করে পড়ুয়াদের জন্য এটি অত্যন্ত উপকারী।
পুষ্টিগুণ ও প্রভাব:
-
তালমিছরির গ্লাইসেমিক ইন্ডেক্স মাত্র ৩৫, যা রক্তে সুগার বাড়ায় না, বরং নিয়ন্ত্রণে রাখে।
-
এতে থাকে প্রাকৃতিক ভিটামিন ও খনিজ উপাদান, যা শরীরের কার্যক্ষমতা বাড়ায়।
-
যাঁদের ডায়াবেটিস আছে, তাঁদের জন্য তালমিছরি সীমিত পরিমাণে খাওয়াই উত্তম।
মায়েদের জন্য উপকারিতা:
যাঁরা স্তন্যদানকারী মা, তাঁরা যদি কালোজিরে ও তালমিছরি গুঁড়ো করে দুধের সঙ্গে খেয়ে থাকেন, তবে এতে দুধ বৃদ্ধি ও রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে।
শিশুদের জন্য চিনি বদলে শ্রেষ্ঠ বিকল্প:
দুধ বা সুজির সঙ্গে চিনির বদলে তালমিছরি মিশিয়ে দিলে
-
শরীরের পুষ্টি বৃদ্ধি পায়
-
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা গড়ে ওঠে
-
মস্তিষ্কের বিকাশে সহায়ক হয়
📦 মূল্য:
৳৪০০ প্রতি কেজি
🛒 এখনই অর্ডার করুন আমাদের Bd Business অনলাইন স্টোর থেকে বিশুদ্ধ তালমিছরি।
- Share this:
-
Customer questions & answers
Customer reviews
0 out of 5